Positive Psychologie

Am Ende eines jeden Tages ist nur wichtig, 

dass ein schöner Moment dabei war, der dich lächeln liess.

Die Positive Psychologie ist ein relativ junger Zweig der modernen Psychologie. Sie befasst sich mit der Frage, was das Leben lebenswert macht und hilft uns dabei, das Schöne in unserem Leben bewusster wahrzunehmen. Positive Psychologie hat das Ziel, uns aufblühen zu lassen. Durch einfache Übungen, die sich gut in unseren Alltag integrieren lassen, gelingt es mehr Lebensfreude und Zufriedenheit in unserem Alltag zu erleben. Elemente der Positiven Psychologie fliessen sowohl in meine Bach-Blütenberatungen wie auch in meine Yogastunden ein.